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2024.02.19

証明写真の自分の顔がでかい…太って見える理由や対処法を解説

履歴書写真や運転免許証写真などの写りに、満足していますか?

「なんだか実際より顔がでかい気がする」「こんな写真、誰にも見せられないよ…」と絶望した経験がある人も多いはず。

この記事では、証明写真で顔が大きく写ってしまう理由や、小顔に見せるテクニックなどを紹介します。

 

証明写真の自分の顔がでかい…と落ち込む人は多い

できあがった証明写真を見て「私って、こんなに顔がでかいの?」「人に見せるなんて恥ずかしすぎて無理」と思ったこと、ありませんか?

特にボックスのスピード写真機で撮ると、鏡で見るよりもパンパンな自分の顔に落ち込んでしまいますよね。

しかし悩んでいるのは、あなただけではありません!

ネットを検索してみると「実際より太って見える」「写りが悪すぎてツラい」といった悲しみの声が溢れています。

しばらく立ち直れないほど落ち込んでいる人は、同じように悩んでいる人をネットで探してみると、ちょっぴり気が紛れるかもしれません。

 

証明写真の自分の顔が大きく見える理由

証明写真で顔が大きく見えるのは、ただの気のせいではありません。

証明写真は写真全体のサイズに対して、顔が占める割合が大きくなるので、その分でかく見えやすくなってしまいます。

真正面から撮影するため、のっぺりと膨張したような印象になってしまうこともあるでしょう。

さらに自分では真っすぐに前を向いているつもりでも、角度によって二重アゴに見えたり、首が太く写ったりするので、実際よりも太っているように見えてしまうのです。

また普段からスマホアプリで自撮りを盛っている人は、小顔加工に目が慣れているので、加工していない写真に違和感を持ちやすいかもしれません。

履歴書の写真はどこで撮る?基本的なルールや撮影で綺麗に盛れる方法も解説

証明写真で顔が太って見える…小顔に写るコツ7選

証明写真で顔が太って見えるのは、角度や姿勢、表情など、さまざまな理由が考えられます。

ちょっとしたポイントを意識することで、今より各段に写真映りを良くすることも夢ではありません。

「ちょっとでも小顔に見せたい」「人に見せられる免許証写真にしたい」という人は、これから紹介するテクニックを試してみてくださいね。

 

ピンと背筋を伸ばして座る

証明写真撮影では、背筋を真っすぐピンと伸ばして座ることを意識しましょう。

猫背やストレートネックなどで姿勢が悪いと、顔が前に出てカメラに近くなってしまうので、実際よりも大きく写ってしまいます。

小顔に見せるためには、まず椅子の真ん中に座って、しっかりと両足を地面につき、肩の力を抜いてください。

そして頭のてっぺんに糸があり、天井から吊り下げられているようなイメージをすることで、身体のバランスが良くなって、自然に背筋を伸ばすことができるでしょう。

 

“シンデレラ角度”を意識して撮る

証明写真で顔が大きく写ってしまう人は、“シンデレラ角度”を意識することも大切です。

“シンデレラ角度”とは、写真撮影で小顔に見える技あり角度のこと。

撮るときは「アゴを引く」と思っている人も多いかもしれませんが、実際は引きすぎると二重アゴになってしまい、余計に太って見えてしまう可能性があります。

そのためアゴを引くのではなく、カメラに対して「オデコを前に出す」ようにイメージしてみてくださいね。

 

「ウィー」と言って笑顔をつくる

写真映りを良くするには、表情づくりも重要です。

無表情だと不機嫌な印象を与えてしまいますが、一生懸命笑顔をつくろうとして、ぎこちない表情になってしまうのも残念ですよね。

自然な笑顔に見せるには「ウィー」と言ったときの口の形のまま、そっと唇を閉じてみてください。

そうすると口角がキュッと上がった、優しく微笑んでいるような顔になりますよ。

長くキープしていると表情がこわばってくるので、シャッターを切る直前に試してみてくださいね。

 

メイクで顔にメリハリをつける

証明写真で小顔に見せるために、メイクも工夫してみましょう。

写真撮影用のライトは、自然光や室内灯よりも顔を明るく見せてくれる反面、光が強すぎて陰影が飛び、顔の凹凸が見えなくなってしまうことも。

太って見えるのを避けるには、ハイライトとシェーディングを使ったメリハリのあるメイクがおすすめです。

 

  • おでこや鼻筋、頬、アゴなどの高く見せたい場所にハイライト
  • 生え際やフェイスラインなどにシェーディング

 

をそれぞれ入れることで、自然と顔の中心に視線が集まり、小顔効果が高まります。

口紅やチークなども、いつものメイクより少し濃いめの色を選ぶことで、のっぺり感がなくなり、華やかな写真映りになるでしょう。

 

髪型はアップスタイルにする

証明写真が太って見えるのを解消する髪型は、ずばりポニーテールやハーフアップなどのアップスタイル。

アップスタイルはトップにボリュームが出るので、顔を小さく見せられますよ。

髪が短い人は、ショートボブなどで気になる顔周りをカバーするのも良いでしょう。

また前髪を流して、おでこをしっかり見せるのもポイント。

前髪で隠すよりも明るくすっきり見えて、好印象な仕上がりになりますよ。

証明写真の加工はバレる?どこまでレタッチOKかや撮影でかわいく盛る方法を紹介

首元の開いた服を着る

証明写真を撮るときに首元が開いた服を着ると、顔周りもすっきりして見えます。

鎖骨が見えるくらい深めで、首元はVネックのアイテムがおすすめ。

迷ったらシャツを選び、ボタンで開き具合を調整してみましょう。

首元が詰まった服を選んだり、ボタンを一番上までとめたりしてしまうと、顔周りに視線が集まってしまうので、太って見える原因になります。

首回りをすっきりさせることで、顔もほっそり見せることができるでしょう。

 

顔のマッサージでむくみをとる

証明写真を撮る前に、顔のマッサージをしておくのもおすすめです。

顔のマッサージをするとむくみがとれて、小顔効果が高まります。

筋肉のコリがとれて表情が柔らかくなったり、血行が良くなって顔色が明るくなったりと良いことずくめ。

専門店での本格的なケアでなくても、セルフマッサージやツボ押しでも効果が期待できます。

少し手間はかかりますが、撮影日のメイク前などのタイミングで試してみてくださいね!

 

証明写真で顔がパンパンに写るなら写真館で撮るのがおすすめ

証明写真で顔が大きく写ってしまうのが気になるなら、写真館でプロのカメラマンに撮ってもらうのがおすすめです。

スタジオではプロの目線でヘアメイクや姿勢、表情などのアドバイスがもらえるので、写真映りがグッと良くなりますよ。

カメラやライトなどの本格的な撮影機材も揃っているので、証明写真の使い道に合わせた最善の仕上がりが期待できるでしょう。

素敵に撮れた写真は、見る人にも好印象を与えます。

大事な1枚は、ぜひ写真スタジオで撮影してみてはいかがでしょうか?

社員証の写真は就活用と同じ?撮影で盛るためのコツやどこで撮るべきかも解説

 

証明写真の写りは少しの工夫でかなり変わる!絶対失敗したくないなら写真館での撮影もおすすめ

証明写真を撮ると「こんなに顔がでかいの?」「実際より太って見える気がする…」と落ち込むこともありますよね。

しかし角度や表情などのちょっとしたポイントを意識するだけでも、かなり写りを良くすることができます。

「絶対に失敗したくない」「綺麗に撮ってほしい!」という場合は、写真館でプロに撮影してもらうのもおすすめ。

修正が得意なスタジオなら、さらに仕上がりの満足度が高まるはずですよ!

 

  • 印刷された証明写真を見て「思っていたより顔がでかい」と落ち込む人は多い
  • 実際より太って見えてしまうのは、角度や姿勢などが原因かも
  • 表情やメイクなどを少し工夫すれば、小顔に見せることもできる
  • 絶対に失敗したくない場合は、写真スタジオでプロに撮ってもらうのがおすすめ

 

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